今日は妻と出会ってからちょうど3年記念日で、二人が初めて出会った時もパエリアを食べたので毎年の慣例でランチにスペイン料理屋へ。イカ墨のパエリアとアヒージョのつけ合わせのパンが痺れるくらい美味しかった。また必ず来よう。 そのままサウナへ。明る…

今日は妻が休日出勤で久しぶりの一人での休日。朝、美容院で伸び切った髪を切り、その足で筋トレへ。普段と違う店舗を利用したがこれが大当たり。フリーウエイトの数も多く、空いていて快適に集中してトレーニングができて気持ちよかった。 昼食は奮発してジ…