2021-12-10から1日間の記事一覧

2021年12月9日

日記

朝早く起きたので寝不足。睡眠時間はやはり8時間は確保しないとパフォーマンスが下がる。一日乗り切って夜はジムにも行けた。ジムに行って後悔した日ってほんと思い当たらない。大抵、脳が疲労してるだけで身体はなまってることのが大半なんだろな。今日もす…